ce qui m'anime
Trop souvent, les personnes qui sont engagées pour les autres donnent toute leur énergie jusqu’à s’épuiser.
Et, trop fréquemment, elles ne sont pas entendues et remerciées pour leur engagement.
C’est pourquoi, j’ai à cœur d’accompagner ces altruistes à réaliser leurs projets tout en restant à l’écoute de leurs ressources.
Je porte un engagement auprès des soignantes qui, malgré leur immense dévotion, souffrent des jugements, du manque de reconnaissance et d’une anxiété envahissante.
Je veux aussi aider les entrepreneures qui ont l’envie et la conviction de pouvoir apporter leur contribution mais qui sont bloquées par de multiples injonctions.
Mon approche
Comme beaucoup de multi potentiels, je ne rentre pas dans une case. Mon parcours est une aventure faite de rencontres et de découvertes. J’aime explorer de nouveaux univers, créer des liens improbables mais éclairants 😄
Mon fil conducteur est l’engagement profond pour la santé et l’humain ❤️
Voici les 4 ressources que j’aime activer et partager dans mes ateliers
Les sciences
Partager des ressources fiables et validées par des études.
Je suis biologiste. J’aime aider à comprendre facilement notre corps pour réduire les malentendus source de stress, de tensions.
Les récits
Simplifier la science avec des métaphores éclairantes pour renforcer notre résilience.
Je suis aussi en train de créer une BD.
Les jeux
Mobiliser des jeux collaboratifs pour passer à l’action et créer des liens bienveillants.
Les expériences de vie
Chacun et chacune a un parcours de vie différent.
J’ai donc à cœur que chacun et chacune puisse se construire un bien-être sur-mesure, selon son quotidien, son contexte, ses besoins du moment.
Les p’tits + de mon profil
Avoir travaillé dans tous types de structures (grands groupes, startups, universités, CHU).
Disposer de savoirs techniques et scientifiques
Pouvoir expliquer de manière simple et imagée les choses complexes
Être multiculturelle
Passer par le jeu pour favoriser l’engagement, la motivation et l’entrée dans l’action
Mon engagement pour l’inclusion et la diversité
Ma connaissance de la prévention et du traitement du burn-out parental
Ma culture du système D
Venez avec moi…
Je vous emmène dans les coulisses de la préparation de mes ateliers.
Alors, ça vous tente ?
